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弦日上弦是在阴历初六、初七、初八，下弦是在二十二、二十三、二十四共六天，上弦日和下弦日均处于月周期涨落潮的中间段。上弦日白天阳气渐长，夜晩阴气渐生；下弦日白天阳气渐衰，夜晚阴气减弱。这段时间是支气管炎、肺炎、传染性肝炎、慢性胆囊炎等感染性疾病易发和加重期，尤其是上弦日的下半夜和清晨，下弦日的下午和傍晚是犯病的危险期。 体虚易感风邪的气管炎患者，可服用玉屏风胶囊，加強营养，注意天气冷暖变化。患有慢性胆囊炎的人在弦日前不吃油腻肥甘之物，心态要平和，忌劳累。如在弦日出现胁肋胀满或闷痛、囗苦纳差等症状，可服小柴胡制剂以疏肝和胃、觧表散热。在弦日配合按摩，双手重叠，放在两乳之间的膻中穴，上下摩擦30次，叩齿5~10次，配合食玉泉，即舌头在口中上下左右搅动10~15次左右，将口中津液渐盈满口，缓缓咽下，可起到养生保健，增強免疫功能作用。 |
