取穴 肩髃(肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央)、肩前、肩贞(在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸)、阿是穴、阳陵泉(在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处)、中平穴(足三里下1寸)、尺泽、手三里、外关、条口(在小腿前外侧,当犊鼻下8寸,距胫骨前缘一横指)。 操作方法 针刺得气后,每次选取4-6个穴位(一般为疼痛较甚的穴位),于针柄上加艾灸,以患者局部有温热感或温热感向一定部位传导为宜。 按语 温针灸治疗肩周炎有较好的疗效,且病程越短效果越好。患者需注意肩部保暖,避免风寒侵袭,且必须进行适当的肩部功能锻炼,如每日做2-3次“爬墙”活动。 湖南省中医药研究院附属医院 针灸科博士 朱伟 相关链接 温针灸注意事项 1、艾团或艾条燃烧过程中,以患者局部有温热感或温热感向一定部位传导为宜,如患者觉灼烫难忍,可在该穴区置一硬纸片,以稍减火力。 2、温针灸要严防艾火脱落灼伤皮肤,可预先用硬纸剪成圆形纸片,并剪一至中心的小缺口,置于针下穴区上。 3、温针灸时,要嘱咐患者不要任意移动肢体,以防艾火脱落灼伤皮肤。 |