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骨折患者的康复应该是“三分治七分练”，复位、固定仅仅是骨折康复治疗的第一步，其后的科学护理、功能恢复性锻炼也是康复重要环节。 一些骨折如脊柱、肩部、肋骨、骨盆、髋部等骨折患者需要长期卧床。在家静养期间，要根据患者的病情采取不同的体位卧床，白天每2小时、夜间每3至4小时翻身一次，同时按摩其受压部位避免出现褥疮。要鼓励患者深呼吸后用力咳嗽，便于痰液排出。病人宜多喝水，每日应摄入2000毫升以上水分，增加排尿量，清洁尿道，预防感染。 在骨折早期阶段，即骨折后1至2周内，功能锻炼应以肌肉的舒缩活动为主，肌肉尽最大力量收缩，然后放松，同时未被固定的其他肢体包括健肢和关节也应加强活动，原则上骨折部位上下关节暂不活动。 骨折中期阶段即骨折两周后，则遵照医生的指导，在健肢的帮助下进行手足及骨折部位的上下关节活动，以防肌肉萎缩和关节僵硬。 在晚期阶段，外固定物已经拆除，是康复治疗的关键时期，应通过锻炼促进关节活动范围和肌力的恢复。【《老年日报》1月8日】 |
