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高血压

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常活动左手防治高血压

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2010-03-11

我祖父、父亲都患有高血压,并且都病逝于高血压引起的脑出血。所以,我对高血压的防治特别重视。曾经读过一篇介绍人的双手和左右脑之间对应关系的文章,其中特别谈到在日常生活中过多地使用了右手,却忽略了左手的运用和锻炼,而左手和与其相对应的右脑有着密切的联系。因此,我就把锻炼双手,特别是锻炼左手功能作为一项很重要的任务来完成。在正常生活和工作中,能用左手单独完成的事,决不用右手。同时,每天还加强对脚趾的按摩和运动。

事实证明,效果很好。我已年近60,血压一直都保持得很正常。赵卫宏

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