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夏季由于出汗过多，心血耗损较严重，不少老人容易出现心慌气短症状。中医认为，老人夏季养心防治心慌气短，必须注意补护肺气。肺主气，有通利血脉、协助心脏推动血液运行的作用，即助心行血。心脉不利，势必会影响肺气。 由于气血互生，出汗过多，心血耗损也会导致肺气的耗损。所以老人出现心慌时，宜通过补肺气来助心行血，则心慌症状自动消除。在日常生活中，可常吃一些补肺气的食物，如山药、百合、银耳、大枣、莲子、莲藕、荸荠、甲鱼、猪肺等。 (中医硕士 刘云厕) |
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夏季由于出汗过多，心血耗损较严重，不少老人容易出现心慌气短症状。中医认为，老人夏季养心防治心慌气短，必须注意补护肺气。肺主气，有通利血脉、协助心脏推动血液运行的作用，即助心行血。心脉不利，势必会影响肺气。 由于气血互生，出汗过多，心血耗损也会导致肺气的耗损。所以老人出现心慌时，宜通过补肺气来助心行血，则心慌症状自动消除。在日常生活中，可常吃一些补肺气的食物，如山药、百合、银耳、大枣、莲子、莲藕、荸荠、甲鱼、猪肺等。 (中医硕士 刘云厕) |
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