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新春佳节，很多肿瘤患者会对自己的病情掉以轻心，专家提醒肿瘤病人要过好三道坎。 饮食要有度良好的心情肯定会让肿瘤患者食欲大增，但如果禁不住诱惑大吃大喝，饮食便会成为病人此时的第一道坎。 病人在补充足够蛋白质的基础上应多选择新鲜、高纤维、富含抗氧化物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦猪肉、牛肉、鸡肉等，蔬菜可以选择番茄、黄瓜、芦笋、包心菜、紫菜、海带等。每天还要食用适量的苹果、柑橘等水果。 治疗要坚持“过年吃药不吉利”的观念在很多人脑子里根深蒂固，于是每到此时就自行停药，以致病人节后病情急转直下，成为肿瘤患者的第二道坎。 冬季是人体免疫力下降最快的时节，因此对所有肿瘤患者来说，春节期间都不能掉以轻心，切不可随意停药、减药。 作息要规律春节期间，病情比较稳定的肿瘤患者不免会增加走亲戚、看电视的频率。可是春节一过，就变得筋疲力尽，这便是第三道坎。 相比正常人来说，过度兴奋、劳碌都容易造成肿瘤患者自身免疫功能降低，引起体内环境失衡。免疫力一低，则有可能导致肿瘤复发。所以，肿瘤患者的活动一定要有“度”。尽量不走远门，看电视等娱乐活动最好不要超过两小时，以保证充足的睡眠，有助于提高免疫力。【《生命时报》1月20日】张岂凡 |
